Estelle Clavier
Infirmière puéricultrice et praticienne en réflexologie bien être (grossesse, bébé, enfant, ado et femme)
A domicile ou cabinet (49140), Maine et Loire, Loire Atlantique et Sarthe
Le Massage prénatal
POURQUOI SE FAIRE MASSER PENDANT LA GROSSESSE?
Spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte à partir du 3ème mois de grossesse jusqu'à l'accouchement, le massage prénatal offre un moment de détente et de réconfort pour la maman mais aussi pour le bébé.
Profitez d'un instant privilégié de douceur, cocooning, en connexion avec votre bébé. Un massage englobant et doux pour mieux vivre votre grossesse.
9 mois c'est long, et la grossesse est souvent synonyme de maux particuliers. Le massage femme enceinte agit sur le développement de votre corps pendant votre grossesse et soulage ainsi les douleurs musculaires, ligamentaires et douleurs sciatiques. Il favorise également le sommeil et la récupération. Il permet de détendre les articulations qui supportent le poids du ventre comme les chevilles, le bassin et le bas du dos. Il vous aide à maintenir une bonne posture et réduit les oedèmes en activant la circulation sanguine et lymphatique.
Ce massage pour femme enceinte aide donc à libérer les tensions liées à la grossesse, à vous relaxer sur le plan physique et émotionnel. Il vous apporte un instant de bien être et de relâchement.
Et pour votre bébé?
Le massage prénatal développe ses capacités de perceptions, il entend les sons et ressent les caresses. La maman va secréter de l'ocytocine (hormone du plaisir) pendant ce moment de détente, le bébé va profiter des bienfaits de cette hormone, il va se détendre, se sentir en sécurité et développer son sentiment affectif.
Les bienfaits du massage femme enceinte
De la détente
Une communication avec votre bébé pendant le massage
Un temps rien que pour vous
Libère les émotions
Un temps d'écoute et d'échange sur votre grossesse
Prise de conscience de votre nouveau schéma corporel
Le massage nourrit la peau
Permet de relâcher les tensions musculaires, lombaires et articulaires
Favorise la circulation sanguine et lymphatique, la respiration et le sommeil
Prépare au travail
DÉROULEMENT DE LA SÉANCE
Je viens à votre domicile pour vous masser et j'apporte tout le matériel nécessaire.
Vous serez allongée sur une table de massage adaptée, elle même recouverte d'un matelas chauffant. Je vous propose le massage en position latérale et dorsale pour garantir votre confort et respecter les positions adaptées à votre grossesse.
Différentes techniques de massage seront utilisées pour chaque partie du corps, pour libérer vos tensions et vous apporter de la détente et de la décontraction. Dans une ambiance calme, avec une lumière tamisée, une musique douce et avec une huile végétale bio spécialement conçue, je vous invite à profiter de ce moment de bien être.